المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, ٢٠١١

تنظيف الأسنان بشكل دوري يخفض الإصابة بأمراض القلب

نصح باحثون بزيارة أطباء الأسنان دائماً، بعدما أظهرت دراستهم أن تنظيف الأسنان بشكل دوري يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأزمة أو جلطة قلبية. وأفاد موقع "هيلث دي نيوز" الأمريكي بأن باحثين من تايوان تابعوا أكثر من 100 ألف شخص ليس لديهم تاريخ في المعاناة من مشاكل في القلب أو الإصابة بجلطات طوال 7 سنوات، وتبين لهم ان الذين كانوا يزورون طبيب أسنان لتنظيف أسنانهم والعناية بها أقله مرتين سنوياً طوال سنتين كانوا 24% أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية و13% أقل عرضة للمعاناة من جلطة مقارنة مع من لم يقصدوا طبيباً أو ذهبوا مرة كل سنتين. وأكدت إيميلي تشن طبيبة القلب في مستشفى المخضرمين العام لتايبي في بيان وزعته لجنة القلب الأمريكية، أن "الحماية من أمراض القلب والجلطات كانت أفضل عند الذين نظفوا قشرة أسنانهم أقله مرة سنوياً". وأضافت أن تنظيف الطبيب للأسنان يبطئ على ما يبدو نمو البكتيريا التي تتسبب بالتهابات يمكن أن تؤدي إلى مرض في القلب أو الإصابة بجلطة

الأستحمام بالماء البارد (في فصل الشتاء )

بسم لله الرحمن الرحيم   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مرحباً بالجميع .. هل جربت الأستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء ؟ الأغلب اتوقع سيقول انها فكره مجنونه ! لكن .. هي عكس ذالك . ... الماء البارد : ينبه الجهازين العصبي والعضلي وايضاً تؤثر البرودة التي يتعرض لها الجلد على الأعصاب الحسيه المارة به والتي تعمل بدورها على تنبيه الجهاز العصبي السمبتاوي ويأتي تأثير ذلك على أعضاء وأجهزه الجسم المختلفة في الآتي: 1 الحواس (العينين): اتساع حدقة العين وانتشار مدى الرؤية الجانبية. 2 العضلات الإرادية: تزايد نشاط وتدفق الدم في العضلات الاراديه، وضموره وقلته في العضلات 3 الجهاز التنفسي: زيادة حجم السعه الحيوية،وزيادة التنفس في العمق والعدد. 4 الجهاز الدوري: نشاط عضله القلب وزيادة عدد و سرعة دقاته (سرعة النبض) 5 الجهاز العصبي: تنبيه الجهاز العصبي المركزي والفرعي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال. 6 جهاز الغدد: أ تعمل على نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عمليه التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به. ا...